Tìm kiếm một cách tốt hơn để có làn da khỏe mạnh? Bí mật có thể đang ẩn trong nhà bếp của bạn: dầu dừa.
Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng dầu dừa có thể là thứ mà da bạn cần. Lợi ích của nó bao gồm:
- giảm viêm
- ngăn chặn thiệt hại do các gốc tự do gây ra
- giúp ngăn ngừa nhiễm trùng
Một số blog, chẳng hạn như OneGreenPlanet , tuyên bố về dầu dừa , quảng cáo việc sử dụng nó như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, đặc biệt là cho da mặt của bạn. Dầu dừa đủ dịu nhẹ để sử dụng xung quanh các khu vực nhạy cảm như dưới mắt và trên môi.
Làm thế nào để bạn sử dụng dầu dừa trên khuôn mặt của bạn qua đêm?
Sử dụng dầu dừa trên khuôn mặt của bạn giống như bạn sử dụng bất kỳ loại kem dưỡng da ban đêm nào.
Chọn dầu dừa tốt nhất
Khi chọn loại dầu để bôi lên mặt, hãy tìm các loại dầu dừa hữu cơ được dán nhãn là:
- không tinh chế
- Trinh Nữ
- còn trinh
Các nhà nghiên cứu đã sử dụng loại này trong các nghiên cứu của họ và những loại này có thể mang lại nhiều lợi ích nhất cho làn da.
Có ba loại dầu dừa chính:
- không tinh chế
- tinh chế
- chất lỏng
Dầu dừa lỏng được sử dụng chủ yếu để nấu ăn.
Các chất lượng của dầu dừa chuẩn bị về mặt thương mại khác nhau rất nhiều. Một số loại dầu được tinh chế thông qua một quá trình hóa học. Những loại này có thể khắc nghiệt trên da và có thể chứa ít đặc tính có lợi hơn.
Dầu dừa chưa tinh chế, được làm bằng cách ép phần thịt ăn được của dừa và thường không chứa thêm hóa chất , là loại dầu tốt nhất để chăm sóc da.
Một đánh giá năm 2017 về các loại dầu khác nhau được sản xuất bằng các phương pháp khác nhau đã báo cáo rằng dầu ép lạnh chứa nhiều axit béo và các hợp chất có lợi cho da.
Hầu hết dầu dừa chất lượng cao ở dạng rắn khi được giữ ở nhiệt độ dưới 75 ° F (23,889 ° C). Dầu dừa đặc hóa lỏng khi được làm ấm hoặc đun nóng.
Để có cảm giác sang trọng hơn, bạn cũng có thể đánh dầu dừa bằng máy trộn hoặc máy xay sinh tố để tạo bọt. Hãy thử thêm các loại tinh dầu có đặc tính nuôi dưỡng da.
Giselle Rochford, người sở hữu blog Diary of an Ex-Sloth , đánh dầu dừa để sử dụng qua đêm bằng máy đánh trứng cầm tay.
Cô ấy bổ sung thêm dầu cây trà và vitamin E để giúp làm khô và nổi mụn. Các loại tinh dầu khác để thử bao gồm hoa oải hương hoặc hoa cúc.
Lợi ích của việc sử dụng dầu dừa chăm sóc da mặt của bạn qua đêm là gì?
Dầu dừa là một chất béo được chiết xuất từ trái dừa thô hoặc dừa khô.
Do đó, đặc tính làm mềm của nó có thể có lợi cho một số loại da, chẳng hạn như da khô hoặc da thường đến khô, khi được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm qua đêm.
Dầu dừa có chứa các axit béo nuôi dưỡng giúp hydrat hóa và bảo vệ da. Chúng bao gồm axit linoleic (vitamin F) , giúp da giữ ẩm và axit lauric , có đặc tính kháng khuẩn.
Nếu bạn có làn da khô, bong tróc, sử dụng dầu dừa thay cho kem dưỡng ẩm thông thường có thể làm mềm và cấp nước cho da, giúp da trông tươi tắn và mềm mại khi thức dậy.
Có tác dụng phụ nào không?
Sử dụng dầu dừa như một phương pháp điều trị qua đêm có thể không phù hợp với tất cả mọi người. Có nhiều bằng chứng hỗn hợp về lợi ích của dầu dừa đối với da nhờn hoặc mụn trứng cá.
Dầu dừa có tính gây mụn, có nghĩa là nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Trong khi một số người thấy rằng dầu dừa giúp làm sạch mụn, làm cho da trông sáng hơn và mềm mại hơn, những người khác lại thấy dầu dừa quá nặng để sử dụng như một phương pháp điều trị qua đêm.
Vì dầu dừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, nên nó có thể góp phần gây ra mụn ở một số người. Nếu bạn có da nhờn, dầu dừa có thể gây ra mụn đầu đen , mụn nhọt hoặc mụn đầu trắng hình thành trên mặt bạn nếu để qua đêm.
Nếu bạn đã sử dụng thuốc kháng sinh lâu dài hoặc bị suy giảm hệ thống miễn dịch, bạn không nên sử dụng dầu dừa trên mặt.
Dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và tạo ra nơi sinh sôi cho các loại nhiễm trùng hoặc mụn do nấm hoặc vi khuẩn khác.
Viêm nang lông Pityrosporum , còn được gọi làviêm nang lông Malasezzia , là một ví dụ của mụn trứng cá do nấm.
Nếu bạn bị dị ứng với dừa, bạn không nên sử dụng dầu dừa trên mặt. Một số người bị dị ứng với quả óc chó hoặc quả phỉ cũng có thể bị dị ứng với dầu dừa và không nên sử dụng nó.
Nhận xét
Đăng nhận xét